1月中に7日間連続でアクティビティアプリの3つのリングを全て完成させる「謹賀新年チャレンジ」が実施されています。Apple Watchをつけてある程度の運動すればOKなのですが、達成のハードルは高く、チャレンジ成功をしっかり目指さないとバッジは獲得できなさそうです。
6日で達成0日
元日から「今年はもっと運動できる年にしよう」と意気込んでみたものの、なかなか時間が取れずに運動ができていません。外出せずにだらだらしていた日はないのですが、それでもApple Watchのアクティビティでリングを一つ閉じるのがやっとって感じです。7日が半分以上過ぎた時点でまだ3つともリングを閉じられた日はありません。謹賀新年チャレンジは達成を強く意識しないと難しいのを再確認しました。
確かに一昨年に謹賀新年チャレンジを達成した時は朝起きるとすぐにApple Watchを装着して、スタンドの回数を稼ぎ、天気が悪くても無理にでも歩きに出て、エクササイズ時間が足りなければ夜に筋トレをするような感じでした。チャレンジ達成にはそのくらいの意気込みが必要なのでしょう。今年はどうするか、まだ気合が乗ってきません。でもいい機会なのでどこかで踏ん切りをつけて達成を目指してみたいです。