Apple Watchチャレンジ 2月は「心臓月間チャレンジ」

Apple Watchのアクティビティアプリ内で実施されるイベント、2月は「心臓月間チャレンジ」となっています。2月8日から14日までの1週間、毎日エクササイズのリングを完成させればチャレンジ達成となります。

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エクササイズリング完成は難しくない

今回のチャレンジは1週間連続でエクササイズリングの完成(毎日30分以上の運動)を目指すものです。毎日達成しなければいけないので少し難しいですが、ずっとApple Watchを身につけていれば、少し負荷のある動きをしただけで「エクササイズ」と判定されることもあり、リングの完成は比較的容易です。

エクササイズ

なので「心臓月間チャレンジ」は普段からApple Watchを習慣的につけている人にとってそれほど難しいものではなさそうです。僕も2月に入って少し運動不足なので、このチャレンジを機会にもう一度エクササイズを意識的に生活に取り入れてみようと思っています。

バッジを貰えるのは嬉しい

1月は「謹賀新年チャレンジ」が実施されたのですが、このチャレンジは1週間、毎日「ムーブ」、「エクササイズ」、「スタンド」のリングを完成させて達成となるので、かなり難易度は高かったです。このチャレンジを達成すれば時にバッジが貰えるのですが、もらった時は嬉しくてついついSNSでシェアしてしまいました。

バッジ

物事を達成した時の印としてバッジを貰えるのは年齢に関係なく嬉しいものです。Apple Watchのチャレンジには今後も積極的に参加したいと思います。

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